927x127 HEAD VPRAVO

Cukety plněné mletým masem

Na cukety budeme potřebovat: 8 malých kulatých cuket750g mletého masa2 cibule1 lžíce protlaku1 vajíčkosůl, pepřlístky tymiánu100ml vývaru2 lžíce olivového oleje…

Slaný chřestový koláč

Na 6 porcí budeme potřebovat (příprava 45minut): chlazené listové těsto nebo těsto na pizzu150g čerstvého zeleného chřestu2 vejcebylinková sůl150g lučiny…

Přírodní telecí medailonky

Na dvě porce budeme potřebovat: 300g telecí kýty nebo panenské svíčkové1 polévková lžíce másla10g pohankové nebo špaldové moukyvlažná voda1 polévková…

Květákové steaky

6 porcí – příprava do 60 minut 1 velký květák3 lžíce olivového oleje Salsa: 60g nasekaných a vypeckovaných oliv1 lžíce…

Bombajské brambory

Pro 4 osoby budeme potřebovat: 900g brambor 15g oloupaného čerstvého zázvoru3 stroužky česneku2 větší rajčata 4 lžíce rostlinného oleje¾ lžičky…

Pohanková bábovka

Na bábovku budeme potřebovat: 3 banány200g pohankové mouky + vysypání formy120g mletých vlašských ořechů250ml sójového mléka2 vejce2 lžičky kypřícího prášku…

Celostní medicína

Osobní rozvoj

Zdraví a krása

// EOF