Kondice
Jsem v kondici. Každý den. S Diochi life
KONDICE JE OBRAZEM NAŠÍ VITALITY. KAŽDÝ MÁ TU SVOU NASTAVENU PODLE SVÉHO ZAMĚŘENÍ A CÍLŮ. BÝT V KONDICI NEZNAMENÁ NEUSTÁLE CVIČIT, ALE BÝT V POHYBU EFEKTIVNÍ A DOPLŇOVAT JEJ SPRÁVNOU VÝŽIVOU A VHODNOU REGENERACÍ.
Jak být skutečně v kondici
- Stanovte si svůj kondiční cíl
- Zohledněte svůj aktuální zdravotní stav
- Zaveďte drobné každodenní pohybové rituály
- Každý pohyb si užívejte a soustřeďte se na cíl
- Překonejte lenost a vytrvejte
- Věnujte čas regeneraci a spánku
- Přizpůsobte vašemu cíli jídelníček
- Používejte kvalitní potravinové doplňky
- Většinu pohybových aktivit lze provádět zdarma
- Vyhněte se náhlým extrémním změnám
Svého cíle dosáhnete vytrvalostí a účinnou kombinací pohybu – výživy – regenerace, podpořených zavedením drobných každodenních rituálů.
Principy, jak efektivně cvičit, dosáhnout úspěchů a být v kondici s Diochi life jsou pro každého. Můžete se je naučit sami a používat je pro sebe i své blízké.
PROČ KONDIČNÍ A SPORTOVNÍ TRENÉŘI SPOLUPRACUJÍ S DIOCHI LIFE
- Používají nástroj, kterým pomáhají klientům dosáhnout jejich cílů
- Získávají know-how, jak drobnými změnami v tréninku dosáhnout výrazných úspěchů
- Vědí, že pro dosažení žádané kondice je rovněž důležitá výživa a regenerace
- Vzdělávají se v oblastech fyzické a psychické kondice, výživy a potravinových doplňků
- Mají aktivní kolegy z jiných oblastí, kteří s nimi spolupracují
- Jsou motivováni k maximální péči o klienta
PROČ MAJÍ ZÁKAZNÍCI KONDIČNÍ TRENÉRY DIOCHI LIFE
- Získávají aktivního průvodce k dosažení svých cílů
- Je jim věnována péče, zohledňující jejich jedinečnost
- Mají řešení svojí situace z komplexního pohledu Diochi life
- Mohou využívat poradnu zdarma