Kondice

Jsem v kondici. Každý den. S Diochi life

KONDICE JE OBRAZEM NAŠÍ VITALITY. KAŽDÝ MÁ TU SVOU NASTAVENU PODLE SVÉHO ZAMĚŘENÍ A CÍLŮ. BÝT V KONDICI NEZNAMENÁ NEUSTÁLE CVIČIT, ALE BÝT V POHYBU EFEKTIVNÍ A DOPLŇOVAT JEJ SPRÁVNOU VÝŽIVOU A VHODNOU REGENERACÍ.

Jak být skutečně v kondici

Stanovte si svůj kondiční cíl
Zohledněte svůj aktuální zdravotní stav
Zaveďte drobné každodenní pohybové rituály
Každý pohyb si užívejte a soustřeďte se na cíl
Překonejte lenost a vytrvejte
Věnujte čas regeneraci a spánku
Přizpůsobte vašemu cíli jídelníček
Používejte kvalitní potravinové doplňky
Většinu pohybových aktivit lze provádět zdarma
Vyhněte se náhlým extrémním změnám

Svého cíle dosáhnete vytrvalostí a účinnou kombinací pohybu – výživy – regenerace, podpořených zavedením drobných každodenních rituálů.
Principy, jak efektivně cvičit, dosáhnout úspěchů a být v kondici s Diochi life jsou pro každého. Můžete se je naučit sami a používat je pro sebe i své blízké.

PROČ KONDIČNÍ A SPORTOVNÍ TRENÉŘI SPOLUPRACUJÍ S DIOCHI LIFE

Používají nástroj, kterým pomáhají klientům dosáhnout jejich cílů
Získávají know-how, jak drobnými změnami v tréninku dosáhnout výrazných úspěchů
Vědí, že pro dosažení žádané kondice je rovněž důležitá výživa a regenerace
Vzdělávají se v oblastech fyzické a psychické kondice, výživy a potravinových doplňků
Mají aktivní kolegy z jiných oblastí, kteří s nimi spolupracují
Jsou motivováni k maximální péči o klienta

Chci spolupracovat