Krása začíná uvnitř

Jak efektivně cvičit, dosáhnout výsledků a být v kondici

logo diochi life

Kondice je obrazem naší vitality. Každý má její hranici nastavenou podle svého zaměření a cílů. Být v kondici neznamená neustále cvičit, ale být v pohybu efektivní
a kombinovat ho s výživou a regenerací.

 
Jak být skutečně v kondici
  • Stanovte si svůj kondiční cíl
  • Zohledněte svůj aktuální zdravotní stav
  • Zaveďte drobné každodenní pohybové rituály
  • Každý pohyb si užívejte a soustřeďte se na cíl
  • Překonejte lenost a vytrvejte
  • Věnujte čas regeneraci a spánku
  • Přizpůsobte vašemu cíli jídelníček
  • Používejte kvalitní potravinové doplňky
  • Většinu aktivit lze provádět zdarma
  • Vyhněte se náhlým extrémním změnám
 

Svého cíle dosáhnete vytrvalostí a účinnou kombinací
pohybu - výživy - regenerace, podpořených zavedením
drobných každodenních rituálů.

 

Proč kondiční a sportovní trenéři spolupracují s Diochi life

  • Používají nástroj jak pomoci zákazníkům dosáhnout jejich cílů
  • Získávají know-how jak drobnými změnami v tréninku dosáhnout výrazných úspěchů
  • Vědí, že pro dosažení žádané kondice je rovněž důležitá výživa a regenerace
  • Vzdělávají se v oblastech fyzické a psychické kondice, výživy a potravinových doplňků
  • Mají aktivní kolegy z jiných oblastí, kteří s nimi spolupracují
  • Jsou motivováni k maximální péči o klienta

» Přidejte se k trenérům Diochi life

 

Proč mají zákazníci kondiční trenéry Diochi life

  • Získávají aktivního průvodce k dosažení svých cílů
  • Je jim věnována péče zohledňující jejich jedinečnost
  • Mají řešení jejich situace z komplexního pohledu Diochi life
  • Mohou využívat poradnu zdarma

» Hledáte svého trenéra?

Principy jak efektivně cvičit, dosáhnout úspěchů
a být v kondici s Diochi life jsou pro každého.
Můžete se je naučit sami a používat je pro sebe i své blízké.

 

Přijďte na některou z akcí Diochi life

25říj
30říj
Pravidelné diagnostiky zdraví Vladimíra Ďuriny, Praha
pondělí, 30.10.17 14:00 h Praha 1, Politických vězňů 15 (1. patro)
31říj
Pravidelné diagnostiky zdraví Vladimíra Ďuriny, Praha
úterý, 31.10.17 10:00 h Praha 1, Politických vězňů 15 (1. patro)
04lis
Vstupní seminář pro nové členy, Praha
sobota, 04.11.17 18:00 h Politických vězňů 15, I.p., 110 00 PRAHA 1
08lis
Přednáška a diagnostiky Vladimíra Ďuriny, Olomouc
středa, 08.11.17 17:30 h Olomouc,budova Moravské vysoké školy ,tř. Kosmonautů 1288/1

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s naším používáním souborů cookie.