Banner nové Sféry

SFÉRA 02/2016

Únorová Sféra se jemně zardívá jako dívenka, která jde na první rande. Není divu, blíží se svatý Valentýn, svátek všech zamilovaných! A tak si můžete přečíst o tom, jak si udržet vztah anebo naopak v něm nepřebývat, když už vás jen trápí, co znamenají zámečky na mostech a proč se Valentýn slaví.
Nepředbíhají se vám ledviny? Jestli ano, je čas seřídit si vnitřní hodiny. Až bude hotovo, vydejte se s námi na procházku po francouzských bistrech nebo zaskočme třeba do Číny...
Únor je také ve znamení elementu vody a to znamená dobře se postarat o své ledviny. I o tom píše Sféra.
Chcete mít postavu, na kterou je radost pohledět a přitom být zdravý jako buk? Michal Kulštejn, úspěšný fitness trenér vám prozradí, jak na to. A kdyby náhodou už to chcete vzdát, Michal vám to nepovolí. Kdepak. Ale snad chvilku na odpočinek a přečtení Sféry vám dopřeje ☺.
Přeji příjemnou zábavu a krásný předjarní únor za celou redakci.
Blanka Neoralová 

Obsah časopisu Sféra 02/2016
6 Kaleidoskop ze světa
8 Jak správně pečovat o ledviny v únoru
12 Element voda
16 Bolest kloubů – nemusíme běhat za primářem Sovou
18 Rozhovor s Michalem Kulštejnem – Jíme dvakrát víc, než je potřeba
22 Cesta k Proměně začíná
23 Arometerapie - Nardová silice
25 Zajímavé akce s Diochi
26 Rostliny pro zdraví – Podléška
28 Lékaři objevitelé z dávných časů – Dioskúrides
30 Jak mít a udržet naplněný vztah
34 Francouzské bistro – návod na štěstí
36 Šarm francouzského bistra v naší kuchyni
38 Lásko, bože lásko...
40 Jak jdou naše hodiny?
42 Škola života - Já a učení
44 Čím je nám láska
46 Jak léčit psychosomatické poruchy
48 Jak to v těle funguje
50 Putování do Číny za Mistrem Zhu Tiancai
53 Nové knihy
54 Pro volné chvíle
56 Horoskop na listopad
57 Křížovka o ceny

Více z této kategorie: « SFÉRA 01/2016 SFÉRA 03/2016 »

Celostní medicína

Osobní rozvoj

Zdraví a krása

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s naším používáním souborů cookie.